U okviru aktivnosti posvećenih Svetskom danu mentalnog zdravlja, Centar za mentalno zdravlje u Pančevu, koji funkcioniše pod okriljem Specijalne bolnice za psihijatrijske bolesti „Kovin“, organizovao je interaktivno predavanje i radionicu pod nazivom „Psihološka podrška ženama u menopauzi“.
Radionicu je vodila dr Suzana Videnović, specijalista psihijatrije. Susret je bio posvećen podršci i edukaciji žena o promenama koje menopauza donosi, kako na fizičkom, tako i na emocionalnom planu, i načinima da se očuvaju mentalno zdravlje i kvalitet života tokom ovog perioda.
– Menopauza nije bolest, već prirodan biološki i emocionalni proces koji zahteva razumevanje, a ne stigmatizaciju. Iako je prirodna, menopauza ponekad može biti zahtevna, i tada je potpuno u redu potražiti pomoć. Važno je da žene znaju da nisu same u tome, kao i da podrška, razumevanje i prihvatanje od strane stručnjaka i porodice mogu mnogo da znače – istakla je dr Videnović.
Tokom otvorenog razgovora učesnice su imale priliku da podele svoja iskustva, dileme i strahove, da postave pitanja i razmene savete o načinima kako da unaprede svoje zdravlje i osećaj zadovoljstva u svakodnevnom životu.
– Ako emotivne promene postanu intenzivne i počnu da ometaju svakodnevno funkcionisanje, važno je potražiti stručnu pomoć. Pravovremena podrška može značajno olakšati ovaj period i pomoći ženi da ga doživi kao prirodan i ispunjen deo života – poručuju iz Centra za mentalno zdravlje u Pančevu.
